Index - Rundtramp

Dags att köpa en elsparkcykel?

Elsparkcyklar blir alltmer populära och de flesta tycker att det är lättare att hyra en elsparkcykel än att ta bussen. Många ser det också som ett sätt att minska sina personliga koldioxidutsläpp genom att undvika att ta bilen för att bara uträtta kortare ärenden. Men vad kostar det egentligen att hyra en elsparkcykel? Och vad […]

Lär barnen att cykla säkert

Många barn som har cyklat under sommaren längtar redan efter våren. I samband med att barnet blir äldre kanske det klarar av att cykla till skolan. Som vuxen är det ett stort beslut och viktigt att förbereda barnet ordentligt. Att cykla innebär ett stort ansvar från barnets sida och omfattar mer än hanteringen av cykeln. […]

Poppis med egen elsparkcykel

Du behöver inte tvunget hyra en elsparkcykel varje gång du ska ge dig ut på äventyr i storstäderna eller småstäderna också för den delen. Istället kan du göra det enkelt för dig och köpa en elscooter och undvika stressen att hitta en ledig vid olika tillfällen. Egentligen borde elsparkcykeln bli årets julklapp med tanke på […]

Att cykla på vintern – samma sak, eller?

Hösten är här, och snart är det vinter. Det betyder dock inte att du måste lägga hjälmen på hyllan och hänga in cykelbyxorna i garderoben. Än så länge kan du cykla, men du kan behöva göra vissa justeringar. Att cykla i Sverige, framför allt på linjecykel, handlar till stor del om att inte bli för […]

Så tränar du inför Tour de France

Drömmer du om att genomföra ett större cykellopp liknande Tour de France? Det är en fantastisk prestation och upplevelse som kräver mycket träning och planering. Du måste bygga upp din kondition samtidigt som du tränar upp din explosivitet. När det handlar om ett så krävande lopp är det viktigt att du börjar träna i god […]

Kosttillskott – bra för konditionsidrottare

Det senaste året och dess unika omständigheter har inspirerat många till att ta sig ut i naturen och röra på sig. Fler cyklar än någonsin har sålts och människor uppmanas att promenera och springa ute. Fler än någonsin cyklar och vandrar på vandringsleder, en trend som är oerhört bra för folkhälsan och för individers mående, […]

Koffein och andra prestationshöjare

Det förekommer mycket doping inom cykelsporten. Men det finns också prestationshöjare som är helt och hållet lagliga. En av dem är mycket populär i Sverige, även bland de som inte cyklar alls. Svenskarna är storkonsumenter av kaffe, om någon nu inte visste det. Näst mest kaffe i världen dricker vi, skriver SVT Nyheter. Kanske är […]

Dags att köpa en elsparkcykel?

Lär barnen att cykla säkert

Lär barnen att cykla säkert

Poppis med egen elsparkcykel

Poppis med egen elsparkcykel

Att cykla på vintern – samma sak, eller?

Att cykla på vintern – samma sak, eller?

Så tränar du inför Tour de France

Så tränar du inför Tour de France

Kosttillskott – bra för konditionsidrottare

Koffein och andra prestationshöjare

Koffein och andra prestationshöjare

Tour of Guangxi – Asiens första World Tour

Tour of Guangxi – Asiens första World Tour