Rundtramp
  • Cykling
  • Kost & livsmedel
  • Tävlingar
  • Träning
  • Menu
cykla

Lär barnen att cykla säkert

Cykling

Lär barnen att cykla säkert

Många barn som har cyklat under sommaren längtar redan efter våren. I samband med att barnet blir äldre kanske det klarar av att cykla till skolan. Som vuxen är det ett stort beslut och viktigt att förbereda barnet ordentligt. Att cykla innebär ett stort ansvar från barnets sida och omfattar mer än hanteringen av cykeln. […]
barn på sparkcykel

Poppis med egen elsparkcykel

Cykling

Poppis med egen elsparkcykel

Du behöver inte tvunget hyra en elsparkcykel varje gång du ska ge dig ut på äventyr i storstäderna eller småstäderna också för den delen. Istället kan du göra det enkelt för dig och köpa en elscooter och undvika stressen att hitta en ledig vid olika tillfällen. Egentligen borde elsparkcykeln bli årets julklapp med tanke på […]
Cykel i vinterlandskap

Att cykla på vintern – samma sak, eller?

Cykling

Att cykla på vintern – samma sak, eller?

Hösten är här, och snart är det vinter. Det betyder dock inte att du måste lägga hjälmen på hyllan och hänga in cykelbyxorna i garderoben. Än så länge kan du cykla, men du kan behöva göra vissa justeringar. Att cykla i Sverige, framför allt på linjecykel, handlar till stor del om att inte bli för […]

Kosttillskott – bra för konditionsidrottare

Det senaste året och dess unika omständigheter har inspirerat många till att ta sig ut i naturen och röra på sig. Fler cyklar än någonsin har sålts och människor uppmanas att promenera och springa ute. Fler än någonsin cyklar och vandrar på vandringsleder, en trend som är oerhört bra för folkhälsan och för individers mående, […]
Cykelbud med kaffe

Koffein och andra prestationshöjare

Kost & livsmedel

Koffein och andra prestationshöjare

Det förekommer mycket doping inom cykelsporten. Men det finns också prestationshöjare som är helt och hållet lagliga. En av dem är mycket populär i Sverige, även bland de som inte cyklar alls. Svenskarna är storkonsumenter av kaffe, om någon nu inte visste det. Näst mest kaffe i världen dricker vi, skriver SVT Nyheter. Kanske är […]
Guangxi i Kina

Tour of Guangxi – Asiens första World Tour

Tävlingar

Tour of Guangxi – Asiens första World Tour

Cykling är stort i många asiatiska länder. Bland annat i Kina, där också majoriteten av alla cyklar, komponenter, kläder och allt annat som har med cykling att göra tillverkas. Nu har Kina, och Asien, fått sin första World Tour. Tour of Guangxi är det första cykelloppet i Asien som har fått World Tour-status, och också […]
https://www.youtube.com/watch?v=hna8xnjRRMM
https://www.youtube.com/watch?v=TtEwr-hb89I
https://www.youtube.com/watch?v=iRubhHtPoVU
Kontakta oss på info@rundtramp.se
Copyright Rundtramp